آرد کینوا ایرانی OAB جایگزینی فوقالعاده، بدون گلوتن و مغذی برای آرد گندم در پخت انواع نان، کیک، پنکیک و شیرینیهای رژیمی است. این آرد سرشار از پروتئین، فیبر و آهن بوده و انتخابی عالی برای رژیمهای سلامتمحور است.
محصولات مرتبط
اگر به دنبال تهیه کیکها، نانها و شیرینیهای سالم، رژیمی و بدون گلوتن هستید، آرد کینوا ایرانی OAB بهترین آرد جایگزین برای شماست. این محصول از آسیاب کامل دانههای کینوا به دست میآید و تمامی خواص، ارزش غذایی و ارزش پروتئینی خاویار گیاهی را در قالب آردی باکیفیت و نرم در اختیارتان قرار میدهد.
آرد کینوا OAB کاملاً بدون گلوتن است و ارزش غذایی بسیار بالاتری نسبت به آرد گندم یا آرد برنج دارد. با استفاده از این آرد میتوانید بدون نگرانی از افزایش وزن یا افت سلامت، انواع نانهای رژیمی، پنکیک صبحانه، حلوا و شیرینیهای سلامتمحور را در منزل تهیه کنید.
چرا آرد کینوا OAB انتخابی هوشمندانه است؟
آرد گندم معمولی باعث افزایش سریع قند خون و ایجاد حجم چربی در بدن میشود، اما آرد کینوا به دلیل داشتن شاخص گلیسمی پایین و فیبر فراوان، انرژی را به آرامی در بدن آزاد کرده و به حفظ تناسب اندام کمک میکند.
مهمترین خواص و کاربردهای آرد کینوا
- کاملاً بدون گلوتن: انتخابی ۱۰۰٪ ایمن و عالی برای مبتلایان به بیماری سلیاک و افراد حساس به گلوتن.
- منبع غنی پروتئین و اسیدهای آمینه: کمک به پروتئینرسانی به بدن و مناسب برای ورزشکاران و گیاهخواران.
- کنترل وزن و لاغری: فیبر بالای موجود در این آرد باعث ایجاد حس سیری طولانیمدت و کنترل اشتها میشود.
- تأمین املاح ضروری: سرشار از آهن، منیزیم، پتاسیم و فسفر برای رفع خستگی و تقویت سیستم ایمنی.
- بهبود بافت و ارزش غذایی کیک و نان: میتوانید آن را به صورت مستقیم یا ترکیب با سایر آردهای رژیمی (مثل آرد جو دوسر) استفاده کنید.
روشهای مصرف و مشخصات
- وزن: ۲۵۰ گرم (بستهبندی بهداشتی)
- کاربردها: مناسب برای پخت نان رژیمی، کیک و مافین، پنکیک صبحانه، کوکو، کتلت، خمیر پیتزای رژیمی و غلیظ کردن سوپ و سس.
- نکته پخت: برای پخت کیک و نان میتوانید بخشی از آرد دستور را با آرد کینوا جایگزین کنید تا ارزش تغذیهای آن چند برابر شود.
- شرایط نگهداری: در جای خشک، خنک و دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود.
اطلاعات تغذیهای در هر سهم 100 گرم
| کالری | 380 کیلوکالری |
| چربی | 6 گرم |
| کربوهیدرات | 70 گرم |
| فیبر | 6 گرم |
| قند | 0 گرم |
| پروتئین | 14 گرم |
| کلسیم | 65 میلیگرم |
| منیزیم | 200 میلیگرم |
| آهن | 9 میلیگرم |
دیدگاه خود را بنویسید