کینوا سفید خارجی ۲۵۰ گرمی OAB

اگر به دنبال محبوب‌ترین و پرمصرف‌ترین نوع کینوا در جهان هستید، کینوا سفید خارجی OAB بهترین گزینه برای شماست. این نوع کینوا به دلیل داشتن بافت نرم‌تر و طعم بسیار ملایم‌تری نسبت به کینوای قرمز و سیاه، شباهت زیادی به برنج دارد و به راحتی با ذائقه ایرانیان سازگار می‌شود.  

کینوا سفید OAB یک پروتئین کامل گیاهی است که تمامی اسیدهای آمینه ضروری بدن را در خود جای داده است. این سوپرفود مغذی کاملاً بدون گلوتن بوده و به دلیل هضم بسیار آسان، انتخابی عالی برای کاهش وزن، ورزشکاران، کودکان و مبتلایان به سلیاک محسوب می‌شود.

چرا کینوا سفید OAB جایگزینی عالی برای برنج است؟

برنج سفید کالری بالا و فیبر کمی دارد، در حالی که کینوا سفید با داشتن شاخص گلیسمی پایین و فیبر فراوان، انرژی پایدار در طول روز ایجاد کرده و از تلمبار شدن چربی در بدن جلوگیری می‌کند.

مهم‌ترین خواص و فواید کینوا سفید

• کنترل اشتها و لاغری: با ایجاد احساس سیری طولانی‌مدت از ریزه‌خواری و دریافت کالری اضافه جلوگیری می‌کند.
• منبع غنی پروتئین و آهن: کمک به عضله‌سازی در ورزشکاران و رفع کم‌خونی.
• کاملاً بدون گلوتن و زودهضم: بدون ایجاد سنگینی یا نفخ در معده، مناسب برای رژیم‌های خاص.
• کنترل قند و چربی خون: مناسب برای افراد دیابتی و کسانی که به دنبال سلامت قلب هستند.
• سرشار از ویتامین‌های گروه B و منیزیم: افزایش سطح انرژی بدن و کاهش خستگی مفرط.

روش پخت و مشخصات مصرف

• وزن: ۲۵۰ گرم (بسته‌بندی بهداشتی)  
• زمان پخت سریع: تنها در ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پخته می‌شود! ۱ پیمانه کینوا را با ۲ پیمانه آب و کمی نمک مانند برنج کته بپزید.
• کاربردها: جایگزین برنج در انواع خورشت ایرانی، استفاده در سس‌ها، سوپ‌ها، کتلت و سالادهای رژیمی.
• شرایط نگهداری: در جای خشک، خنک و دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود.

اطلاعات تغذیه‌ای در هر سهم 100 گرم