کنترل قند خون
برنامه غذایی و رژیم مناسب افراد دیابتی (معرفی کامل خوراکی‌های مجاز و مفید)
/diabetic-friendly-nutrition-guideرژیم غذایی مناسب دیابت بر پایه خوراکی‌هایی با شاخص گلایسمی پایین و فیبر بالا مانند جو دوسر، دانه چیا و سرکه سیب استوار است. این مواد غذایی با کنترل سرعت جذب قند، مانع از نوسانات شدید انسولین و ایجاد احساس خستگی در افراد دیابتی می‌شوند.